كيف تجد أفكار مبتكرة لمقالك القادم (8 طرق)
إذا كنت كاتباً أو مدوناً فإنك بالتأكيد مررت بحالات من الجفاف الفكري وغياب الإلهام، حيث تجلس لساعات أمام الورقة/الشاشة البيضاء دون أن تفلح في كتابة شيء. في حال كان الأمر كذلك بالفعل أضف هذا المقال إلى مفضلتك لأنه يحتوي على العديد من الأفكار التي ستساعدك في كتابة تدوينتك القادمة. أفكار …
كيف تبني موقعك الإلكتروني بكفاءة وبسعر أقل (استراتيجية لين)
إذا كنت تريد بناء موقع إلكتروني سواءً لعملك التجاري أو لتنشر كتاباتك أو تعرض صورك… الخ، وبما أن موقعك الإلكتروني هو واجهتك على هذا العالم الافتراضي فأنت ترغب بالتأكيد بالحصول على أفضل موقع ممكن ضمن حدود ميزانيتك، دعنا إذاً نقدم لك بعض الأفكار والنصائح التي تساعدك في تحقيق هذا الهدف. …
كيف تسوق لموقعك الإلكتروني (5 خطوات أساسية)
إننا نعيش عصر التسويق، حيث أصبح النشاط التسويقي يلعب دوراً هاماً في جميع مناحي الحياة تقريباً، وبما يتعلق بمواقع الويب فإن عملية التسويق للموقع لا تقل أهمية عن عملية بنائه، لأنك بالتأكيد لم تتكلف عناء إنشاء الموقع حتى يكون مهجوراً لا يدخله أحد. “ما الفائدة إذا كان لديك أفضل موقع …
كيف تتخلص من الادمان بشكل نهائي (7 نصائح)
سواء كنت تريد علاج الادمان على المخدرات أو الإقلاع عن التدخين أو قضاء وقت أقل على الكمبيوتر والانترنت، مهما كان نوع الإدمان الذي اصبت به، إليك سبعة نصائح من الممكن أن تساعدك على التخلص و كسر الإدمان. النصائح اعرف سبب إدمانك، لماذا تمارس هذه العادة؟ يجب أن تكون قادرًا على …
كيف تحول هوايتك إلى مصدر دخل
يجب أن تعيش حياتك في سعادة، وأحد أسباب سعادة الشخص هو الاستقرار المالي. نمارس جميعنا مختلف الأشغال، إلا أن أغلبنا لا يستمتع بها إطلاقاً، فسبب بقائه في وظيفته هو المرتب الذي يتقاضاه نهاية الشهر، فلا شيء يشعر الفرد بالراحة أكثر من العمل على شيء يحبه و يشعر أنه قادر على بذل المزيد …
كيف تتخلص من القمل نهائيًا
إن تفشي قمل الرأس من المشاكل الشائعة لدى الكبار و الصغار، و خاصة الأطفال في المدرسة، حيث ينتشر من طفل لآخر في الصفوف الدراسية. وبالطبع القمل مزعج وبغيض، لكن مع الاجتهاد يمكنكِ التخلص منه نهائيًا في غضون أسبوع أو أسبوعين. حيث يمكن معالجة قمل الجسم وقمل الشعر عند استخدام الأدوات المناسبة. وبالتأكيد …
كيف تتخلص من الخوف (9 خطوات)
هل تخاف من شيء ملموس كالعناكب أو المرتفعات؟ أو ربما تخاف من الفشل أو التغيير، أو تعاني من الرهاب الاجتماعي، أو شيء ما آخر يصعب تحديده بوضوح. بغض النظر عن الشيء الذي يخيفك، تعلُّم كيفية القبول و الإقرار بخوفك ومواجهته والسيطرة عليه، حتى لا يكون هناك أي شيء يقيد حياتك. …
كيف تكون مستمعا جيدا يرغب الناس بالتحدث إليه
هل تريد أن تكون مستمع جيد يرغب الآخرون في التحدث إليه؟، ولكن قد لا يكون هذا سهلًا بالنسبة للبعض، لأنه يتطلب الوقت والتدريب والمثابرة. عندما تصغي إلى صديقك أو شريكك في العمل هل تفكرّ بما ستقوله كرد على كلامه، أم تكون مندمج تمامًا مع الموضوع الذي يتحدث عنه؟، حين يتعلق …
9 عادات و أفعال يقوم بها الناجحون و الأثرياء بشكل دائم
هل تساءلت من قبل كيف حقق أشخاص معينون نجاحًا باهرًا؟ بالتأكيد كان لديهم فكرة عظيمة، مع وجود الدافع و بعض المثابرة، بالإضافة إلى القلق من الحظ، لكن يتشارك معظم الأشخاص الناجحين في عادات معينة. إليك تسعة عادات ساعدته الناجحين و الأثرياء في تحقيق النجاح. العادات التسع للناجحين و الأثرياء التأمل، قال …
21 طريقة لتحقق النجاح و الثراء في حياتك
بقلم ميكو باتون- يستعرض توم كورلي في كتابه “العادات اليومية الناجحة للأشخاص الأثرياء” (The Daily Success Habits of Wealthy Individuals) عادات عديدة لا يتبعها سوى الأشخاص الأغنياء. مما جعلني أُفكر، كم من الأشخاص يعملون بلا هدف محدد (فقط لمجرد العمل) دون أن يتوقفوا حتى لمراقبة أساليب حياتهم اليومية؟. لقد لخصت في …
كيف تقرأ +30 كتابا في السنة
كان وارن بافيت -الرجل الذي يُعد أعظم مستثمر عرفته البشرية-، يلقي محاضرة أمام 165 طالبًا من جامعة كولومبيا، عندما رفع أحد الطلاب يده ليسأله، عن أفضل طريقة برأيه ليصبح الشخص مستثمراً؟ توقف بافيت للتفكير للحظات، ثم أمسك بحزمة من الأوراق و التقارير التجارية التي كان قد أحضرها معه، و قال: “اقرأ 500 …
كيف تنظف أسنانك بطريقة صحيحة
يجب على الشخص العادي أن يفرش أسنانه من مرتين إلى ثلاث يوميًا، في الصباح و بعد تناول الطعام، و قبل الخلود إلى الفراش ليلاً، و على الأرجح أن طبيب الأسنان أعطاك الكثير من النصائح حول هذا الأمر، لكن هل حدث مرة أن فكّرت فيما إذا كنت تنظف أسنانك بطريقة صحيحة أم …
فوائد شاي الميرمية و طرق إعداده
لشاي الميرمية saga tea (الذي يحضر بأوراق خضراء طازجة أو مجففة) تطبيقات طبية واسعة، إن هذا الشاي الطبي علاج عشبي فعال لأمراض المعدة والأمعاء و مشاكل التعرق الزائد، إضافة إلى تأثيره الإيجابي على أعراض انقطاع الطمث و عدم انتظام الدورة الشهرية. ظهرت أوراق الميرمية على جزيرة كريت اليونانية لأول مرة، ولكنه …
5 أسباب ستجبرك على تنظيف لسانك يوميا
كاشط اللسان (ويسمى أيضًا منظف اللسان أو فرشاة اللسان) هو أداة تنظيف فموية مصممة لإزالة البكتيريا و بقايا الطعام و الفطريات و الخلايا الميتة من على سطح اللسان. الطبقة الرقيقة التي تنمو على لسانك أثناء النوم، هي في المواقع مؤشر ظاهر على ما يجري داخل جسمك، فمن الممكن أن تترسب عليها البكتيريا و الجراثيم …
كيف يساعدك الكمون في التخلص من الوزن الزائد
يعتبر الكمون من التوابل المغذية ذات الفوائد الصحية العالية، بالطبع لم يتبادر إلى أذهان الكثيرين بأن هذا الحَبّ المتناهي في الصغر يمكن أن يكون وسيلة فعّالة لإنقاص الوزن، حيث كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة Complementary Therapies in Clinical Practice -وهي مجلة علمية تهدف لتوفير أوراق بحثية دقيقة و تطبيق العلاج التكميلي بالعيادات-، كشفت عن قدرة …